¿Y DESPUÉS DEL SOL CÓMO CUIDO MI PIEL?
Pasar un día en la playa o en la piscina, al aire libre y con la intención de conseguir un buen bronceado o simplemente con el fin de pasar un día agradable no tiene porque ser un problema para la piel si se toman las precauciones adecuadas. Aplicarse el protector solar con frecuencia, no abusar del sol y ponerse también a la sombra, hidratarse lo suficiente. Pero aún así, siempre, siempre hay que cuidar la piel incluso después de tomar el sol, porque la piel siempre se resiente.
Yo tuve esa experiencia hace unas semanas. Estaba ya de vuelta de la playa y el sol se estaba poniendo en el horizonte. Había sido un día estupendo y me sentía bien. Literalmente me parecía que esa tarde al sol me había cargado las pilas.
Pero cuando me miré al espejo veía primero un rostro bien bronceado, pero al mirar con más detenimiento veía también arrugas alrededor de los ojos y al bajar la vista a los brazos y manos veía que la piel allí estaba morena, ¡pero seca!
¡Pero si yo siempre he tenido una piel perfecta y nunca había tenido arrugas! ¿Cómo es posible que me pase esto?
Todo el mundo sabe que la piel necesita hidratarse para estar sana, pero muchas veces no nos damos cuenta lo importante que es y lo difícil que se lo ponemos a veces a nuestra piel para seguir sana.
La elasticidad de la piel y su función protectora, como primera barrera, depende principalmente de la hidratación. Una piel sana tiene entre un 10% y un 20% de agua en la capa más superficial. En la capa inferior, la dermis, la presencia de agua supone otro 10% y es esta capa la que le da a nuestra piel un aspecto saludable y terso. Pero sólo cuando se mantiene ese nivel del 10% de agua.
Cuando cae por debajo del nivel normal la piel se vuele frágil, áspera y tiende a sufrir lesiones con mucha más facilidad. El sol provoca también que el colágeno y la elastina se corrompan, lo que provoca que en nuestra piel aparezcan arrugas.
La hidratación de nuestra piel es por tanto un elemento fundamental para mantenerla joven y sana.
El sol y la falta de agua son los principales enemigos de la deshidratación. En la época estival tendemos a buscar el bronceado y abusamos sin piedad de nuestra piel.
Podemos beber agua y tomar alimentos ricos en vitamina C y E y realizar algo de ejercicio físico, para hidratar y tonificar nuestra piel. Pero aunque bebamos mucho agua la piel no suele recibir el aporte necesario para compensar el exceso de radiación solar. Es allí cuando más necesario se hace el uso de un buen producto hidratante para después del sol.
Cuando elijamos un producto “after sun” hay que tener en cuenta su composición para evitar reacciones alérgicas o daños a largo plazo, además de su eficacia a la hora de hidratar.
Uriage ha desarrollado un serie de productos, con su agua termal como base para hidratar y cuidar la piel:
BARIÉSUN Bruma Refrescante: aporta una sensación inmediata de frescor y de alivio a todas las pieles deshidratadas y con sensación de quemazón por el sol.
Enriquecida con Aquaspongines® hydroprotectoras y con Agua Termal de Uriage, rehidrata perfectamente y de forma duradera la piel, la protege de los radicales libres responsables del envejecimiento cutáneo a la vez que prolonga el bronceado. El ácido glicirretínico y el Agua Termal de Uriage proporcionan un intenso alivio tras la exposición al sol.
BARIÉSUN Bálsamo reparador : da una sensación inmediata de confort y de alivio a todas las pieles deshidratadas y con sensación de quemazón por el sol.
Asocia activos calmantes, nutrientes, hidratantes y antirradicalarios para restaurarlas y prolongar su bronceado.
Y para el día a día hay que usar un cuidado que hidrate en profundidad y nutra la piel:
SUPPLÉANCE Cuerpo: Para mantener el equilibrio natural de grasa y agua en nuestra piel. Aplicándola dos veces al día, conseguiremos nutrir, hidratar y aliviar las pieles secas.