Cuidados de la piel a partir de los 40 años
La piel es nuestro mayor órgano y está constantemente expuesto a agresiones desde el exterior. Frío, calor, sol, viento, contacto con productos químicos, productos que nos causan alergias, picaduras de insectos, contaminación, etc., etc.,.
No es de extrañar que con el tiempo la piel se resienta y poco a poco vaya perdiendo elasticidad, luminosidad y que aparezcan arrugas y manchas.
Si es que el tiempo afecta mucho y como todo, también la piel se va desgastando y perdiendo la facultad de regenerarse.
La piel es un buen espejo de nuestra edad y sobre todo de nuestro modo de vida, porque tiene memoria y todos los excesos acaban mostrando sus signos en ella.
Si a los 20 años nos exponemos demasiado al sol para obtener ese bronceado profundo y nos quemamos, no es sólo un problema pasajero de una semana. La piel va acumulando los daños y con el tiempo se manifiestan. Puede ser en forma de mancha oscura, en forma de muchas arrugas o en el peor de los casos en forma de un melanoma.
Esto en cuanto al sol, pero también la contaminación, el exceso de productos agresivos de higiene o una mala utilización del maquillaje, pueden dañar la piel
Cuando llegamos a los 40 es cuando habitualmente la piel manifiesta todos esos excesos y es cuando nos toca cuidarla con mucho más mimo. Sobre todo si no queremos que empeore dramáticamente en poco tiempo.
Una piel a los 40 años hay que hidratarla más y aplicarle más cuidados dermatológicos.
Los cuidados básicos son:
1 – Hidratación. Varias veces al día, si la piel lo requiere.
2.- Limpiarla en profundidad y con los cuidados adecuados, que no agredan la piel.
3.- Protegerla del sol durante todo el año. Un protector solar SPF50+ sería lo adecuado en verano y durante el resto del año con un protector adecuado al tipo de piel que se tenga.
Si además queremos trabajar un poco el tema de las arrugas hay que usar cuidados antiedad que devuelvan a la piel la elasticidad y la luminosidad. A los 40 las arrugas se convierten en algo normal y no va a ser posible volver a tener la piel de los 20 años, pero sí podemos devolver la elasticidad y retrasar la aparición de más arrugas.
Una buena alimentación y sobre todo dejar de fumar, puede ayudar muchísimo al aspecto saludable de la piel. Dicen que dejar de fumar rejuvenece el rostro en unos 5 años.
En Laboratorios Dermatológicos Uriage hemos desarrollado diferentes gamas que puedan ayudar a la piel a mantenerse sana y joven.
Para la hidratación : Aquaprécis, esta gama incluye también un cuidado específicamente desarrollado para proteger la piel de la contaminación y de la exposición solar diaria: AQUAPRÉCIS SPF20 (aunque no sustituye un protector solar de alta protección de la gama Bariésun).