De globale aanpak van acne - De 7 tips voor de reiniging en verzorging van het gezicht
Rode billetjes zijn te wijten aan een irritatie van de epidermis van het zitvlak. Dergelijke irritatie komt vaak voor tijdens het eerste levensjaar van je baby. Hier volgen enkele eenvoudige regeltjes om rode billetjes te voorkomen!
Naam: ARSAC
Voornaam: Amélie
Beroep: schoonheidsspecialiste coach
Hoe lang zit u al in dit vak? sinds 2010
Waar is uw werkterrein? In de thermen en het kuuroord in Uriage les bains en als sociale schoonheidsspecialiste in het Universitair Ziekenhuis van Grenoble.
Vak specialiteit(en) (specifieker dan beroep):
- Massages van de wereld voor een holistische verzorging
- Begeleiding van patiënten in het vrouwenkankercentrum en het dermatologisch centrum over hun relatie met het lichaam tijdens en na de behandeling.
De specifieke opleidingen die ik heb gevolgd:
• Opleidingen op het gebied van thermale marketing en gezondheidspreventie
• Certificaat van Therapeutische Opvoeding van de patiënt niveau 1
De 7 tips voor de reiniging en verzorging van het gezicht
1. ZORG VOOR EEN AANGEPASTE HYGIËNE
Het is essentieel dat de dagelijkse huidhygiëne, 's morgens en ‘s avonds, aangepast is aan de vette huid, vooral wanneer u een huid hebt met een neiging tot acne. Een goede reiniging is van belang om dode cellen, overtollig talg en onzuiverheden te verwijderen.
Profiteer van elk moment om voor uzelf te zorgen, of het nu in de douche of voor de spiegel is.
Kies voor zachte producten die gemakkelijk afspoelen, maar vooral zeepvrij zijn (ja, u kunt reinigen zonder zeep) omdat zeep de huid uitdroogt en die oncomfortabel maakt. En hoe oncomfortabeler de huid is, hoe meer u de neiging hebt om die aan te raken en hoe meer u die aanraakt, hoe groter de kans op ontstekingen en imperfecties van de huid.
Kies dus voor zachte producten:
- Syndetten
- Dermatologische zeep
- Gels.
- Schuim
- Oliën
"Olie op mijn al vettige huid? "Ja, reinigingsoliën zijn ideaal voor het voorzichtig verwijderen van onzuiverheden!
Aan u de keuze wat het beste bij uw huid past.
In elk geval moet u uw huid goed afspoelen met zuiver water en die vervolgens drogen zonder wrijven. Besproei vervolgens uw huid met thermaal water om die te kalmeren voordat u uw vocht inbrengende crème aanbrengt.
2. VERWIJDER ZACHTJES UW MAKEUP
Wie is er nooit aan motivatie tekortgekomen om zich 's avonds te ontschminken?
Zorgvuldige en delicate make-up verwijdering is echter essentieel om het ontstaan van onzuiverheden te voorkomen. Dus neem de tijd om uw huid te verwennen.
Tip: waarom niet proberen zonder katoenen watten?
- Twee voordelen: geen agressief wrijven en geen afval.
(i) Vermijd zoveel mogelijk te wrijven op een acnegevoelige huid. Hou er altijd rekening mee dat hoe meer u uw gezicht aanraakt, erover wrijft, hoe meer het zich " aangevallen " zal voelen en het zal reageren door talg te produceren.
Onze favoriet is de olie make up remover, te gebruiken op de droge huid door het gezicht zachtjes te masseren: een moment van ontspanning gegarandeerd!
Bevochtig uw gezicht na deze massage (indien mogelijk met een verstuiving van thermaal water) en masseer opnieuw om een zachte, melkachtige textuur te bekomen die u vervolgens zult afspoelen. Niet vettig effect en een gevoel van onmiddellijk comfort.