Trądzik pospolity – fakty i mity
Trądzik jest powszechnie występującą chorobą skóry, dotykającą w mniejszym lub większym stopniu większość z nas. Dlatego warto obalić mity dotyczące tej choroby i poznać fakty.
1. MIT: TRĄDZIKIEM MOŻNA SIĘ ZARAZIĆ
FAKT: Trądzik jest chorobą powstającą wewnątrz tak zwanej jednostki włosowo-łojowej. Początkowo dochodzi do zaburzenia rogowacenia w ujściach mieszków włosowych, co powoduje ich zaczopowanie, jednocześnie gruczoły łojowe produkują zbyt dużą ilość łoju, co sprzyja namnażaniu się bakterii (Priopionibacterium acnes), które występują we florze bakteryjnej prawidłowej skóry. Wszystkie te procesy prowadzą do wytworzenia zmian skórnych typowych dla trądziku: początkowo zaskórników otwartych (białe zaskórniki), zaskórników zamkniętych (czarne zaskórniki), grudek, krostek, guzków.
2. MIT: TRĄDZIK JEST CHOROBĄ JEDYNIE NASTOLATKÓW I NIE WYSTĘPUJE U OSÓB POWYŻEJ 30 ROKU ŻYCIA
FAKT: Trądzik pospolity dotyka najczęściej nastolatków, ale może również występować u osób powyżej 30 r.ż. Jest to tak zwany trądzik dorosłych i występuje przede wszystkim u kobiet. Zmiany często występują w okresie przedmiesiączkowym, zlokalizowane są głównie na skórze w okolicach żuchwy. Są to głównie grudki i krostki, a rzadziej zaskórniki. Często choroba związana jest z zaburzeniami hormonalnymi, paleniem papierosów oraz nadwagą. W tej odmianie trądziku rzadko uzyskuje się ustąpienie zmian jedynie po stosowaniu preparatów miejscowych, dlatego niezbędne jest włączenie leczenia doustnego.
3. MIT: OCZYSZCZANIE SKÓRY TRĄDZIKOWEJ WYMAGA SKOMPLIKOWANEGO SCHEMATU Z UŻYCIEM WIELU ŚRODKÓW
FAKT: Pielęgnacja skóry trądzikowej niewiele różni się od pielęgnacji innych typów skóry, a różnica ta dotyczy jedynie doboru odpowiedniego produktu. Częste mycie twarzy, powyżej 3-4 razy dziennie nie zmniejsza łojotoku, a wprost przeciwnie – pobudza gruczoły łojowe do nadmiernej pracy, przez co nasila zmiany trądzikowe. Stosowanie zbyt dużej liczby produktów do pielęgnacji skóry trądzikowej może powodować jej podrażnienie. Pamiętajmy, że nie powinniśmy również łączyć niektórych preparatów do pielęgnacji skóry ze stosowanymi lekami przeciwtrądzikowymi np. nie powinno się stosować toników na bazie alkoholu podczas stosowania miejscowych retinoidów.
4. MIT: W PIELĘGNACJI SKÓRY TRĄDZIKOWEJ NIE NALEŻY STOSOWAĆ PREPARATÓW NAWILŻAJĄCYCH ZWŁASZCZA TYCH ZAWIERAJĄCYCH OLEJE MINERALNE
FAKT: Skóra trądzikowa wymaga prawidłowego nawilżenia, a zwłaszcza u osób, które w terapii trądziku stosują miejscowo lub doustnie retinoidy. Terapia ta powoduje, że skóra jest zaczerwieniona, sucha i łuszczy się, przez co pacjent odczuwa pieczenie i podrażnienie. Dlatego niezbędne jest jej prawidłowe nawilżenie. Kiedyś uznawano, że oleje mineralne zawarte w większości preparatów nawilżających mają właściwości komedogenne, a więc sprzyjają powstawaniu trądziku, co jednak nie jest prawdą ponieważ obecnie stasowane oleje mineralne o wysokiej jakości kosmetycznej nie powodują powstawania takich zmian.
5. MIT: SŁOŃCE LECZY ZMIANY TRĄDZIKOWE
FAKT: Promieniowanie słoneczne faktycznie poprawiają chwilowo wygląd skóry trądzikowej, ponieważ przejściowo zmniejszą zmiany zapalne, a opalenizna redukuje widoczność blizn i przebarwień. Jednak zbyt intensywna ekspozycja na słońce przyczynia się do zwiększenia produkcji sebum, tworzenia się zaskórników oraz nasilenia się przebarwień pozapalnych.
6. MIT: POWSTAWANIE ZMIAN TRĄDZIKOWYCH POWDUJE NIEWŁAŚCIWA DIETA.
FAKT: Z badań klinicznych wynika, że jedynie u 5% pacjentów z trądzikiem czynniki dietetyczne mogą zaostrzać przebieg już istniejącego trądziku. Za czynniki nasilające zmiany trądzikowe uznaje się potrawy o wysokim indeksie glikemicznym.
7. MIT: PAST DO ZĘBÓW TO ŚRODEK LIKWIDUJĄCE WYKWITY
FAKT: Pasta do zębów może wysuszać istniejące już wykwity trądzikowe, ale powoduje jednocześnie podrażnienie i wysuszenie skóry. Dlatego w celu redukcji istniejących już zmian trądzikowych warto zastosować produkt specjalnie do tego przeznaczony zawierający ichtiol z zieloną glinką oraz cynk.
8. FAKT: Stres nie jest do końca poznanym czynnikiem powodującym trądzik, ale często długotrwały może przyczyniać się do powstania zmian trądzikowych.
9. FAKT: palenie nasila zmiany trądzikowe – związki zawarte w dymie papierosowym pobudzają gruczoły łojowe do produkcji sebum.
10. FAKT: niektóre leki przyczyniają się do powstania trądziku lub nasilają zmiany trądzikowe. W grupie tych leków wyróżniamy glikokortykosteroidy zarówno stasowane miejscowo jak i ogólnie, androgeny, hormony anaboliczne oraz preparaty litu.